更年期症状や、更年期以降の女性ホルモンの低下による様々な病気の予防に効果のあるのが「エクエル」です。「エクエル」は大豆を発酵させて固めた食品です。
エクエルをとることによって、ホットフラッシュに対する効果、閉経後の骨密度低下に対する効果、閉経後のメタボリックシンドロームに対する効果、閉経後の肌老化によるしわの改善効果などがみとめられています。
当院では、更年期や更年期以降の多くの方にホルモン補充療法を行っていますが、保険診療でのホルモン補充療法後の難しい方や更年期以前の予備軍などにこの「エクエル」をご使用いただくことがあります。
女性は女性ホルモンによって体が守られていますので、閉経後にこの女性ホルモンがなくなると急激に体が衰えていき、骨は弱くなり、体脂肪の増加、高脂血症、心疾患も増え様々な病気にかかりやすくなります。
日本の女性の平均寿命は86歳ですが、健康寿命は73歳です。すなわち13年間は寝たきりや要介護の状態で生きていることになります。
この更年期以降に、健康で寝たきりにならずに過ごせるかが、充実した幸せな人生を送るために大切なことです
そこでホルモン補充療法をする訳ですが、それが難しい場合に女性ホルモン様作用のある大豆イソフラボンの効果が期待されます。
しかし大豆イソフラボンの効果には、個人差が大きく現れます。これは、大豆イソフラボンから体内で生成されるエクオールの産生能力に個人差があるためです。大豆イソフラボンをとってもエクオールが産生できない体質の方は、大豆の女性ホルモン様作用の恩恵を受けられないということになります。
このエクオール産生能力の差は、腸内細菌の違いによるもので、腸内細菌は幼少時の食生活習慣で決まっています。
エクオールの産生能力のない方は、大豆イソフラボンを摂るのではなくエクオールそのものを直接摂る必要があります。それがエクオールサプリメント「エクエル」なのです。
医薬品ではないので、即効性はありません。長期間摂ることにより効果が現れます。
